Mesleki işitme kaybı, her 8 çalışandan 1’ini etkileyen yaygın bir rahatsızlıktır. Ne yazık ki, birçok kişi iş ortamının kendilerini işitme hasarı riskiyle karşı karşıya bırakabileceğinin farkına çok geç olana kadar varamıyor. Yüksek seslerden kimyasallara maruz kalmaya kadar birçok iş yeri tehlikesi kalıcı işitme kaybına yol açabilir.

Riskleri anlamak ve doğru önlemleri almak, işitmenizi korumanın anahtarıdır. Bu kılavuz, mesleki işitme kaybının belirtilerini, nedenlerini, önleyici tedbirleri ve tedavi seçeneklerini kapsayan ayrıntılı bir genel bakış sunmaktadır.

Mesleki İşitme Kaybı Nedir?

Mesleki işitme kaybı, iş yerindeki tehlikelerden kaynaklanan her türlü kalıcı işitme hasarıdır. Çalışan nüfusunda işitme kaybı vakalarının yaklaşık 4’te 1’i mesleki faktörlerden kaynaklanmaktadır.

Bazı sektörlerde risk diğerlerinden daha fazla olsa da, nerede çalışırsanız çalışın mesleki işitme kaybı riski vardır. Yüksek seslere, yaralanmalara ve bazı kimyasallara maruz kalmak sizi kalıcı işitme kaybı riskine sokabilir.

Belirtiler

Mesleki işitme kaybı çeşitli sektörleri ve risk faktörlerini kapsadığından, semptomlar birçok farklı şekilde ortaya çıkabilir. Semptomlar, tekrarlayan maruziyet nedeniyle zamanla kademeli olarak veya travmatik bir olayın ardından aniden gelişebilir.

Mesleki işitme kaybının bazı yaygın belirtileri şunlardır:

• Tinnitus (kulak çınlaması)
• Baş dönmesi veya denge sorunları (vertigo)
• Sesler boğuk veya bozuk bir kaliteye sahip
• İnsanların sürekli mırıldandığı duyuluyor
• İnsanlardan sık sık kendilerini tekrarlamalarını istemek
• Çok fazla arka plan gürültüsü olan yerlerde işitme zorluğu
• Televizyon sesini başkaları için rahatsız edici seviyelere çıkarmak
• Rüzgarda yaprakların hışırtısı veya ayak sesleri gibi yumuşak sesleri duymada sorun yaşama
• Kuş cıvıltıları veya çocuk sesleri gibi tiz sesleri duymakta zorluk çekme

Bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız veya işitmenizde son zamanlarda başka değişiklikler fark ettiyseniz, mümkün olan en kısa sürede işitme testi yatırmanız önemlidir.

Mesleki İşitme Kaybının Nedenleri

Mesleki işitme kaybının temel nedenlerini anlamak, hem işverenler hem de çalışanlar için hayati önem taşır; böylece etkili önleme stratejileri oluşturulup uygulanabilir. Sürekli yüksek ses seviyelerine maruz kalmaktan, belirli kimyasal maddelere ve daha fazlasına kadar, mesleki işitme kaybının nedenleri çok çeşitlidir.

Aşağıda en yaygın nedenlerden bazılarını inceliyoruz:

Mesleki Gürültü Kaynaklı İşitme Kaybı (ONIHL)

Mesleki gürültü kaynaklı işitme kaybı (ONIHL), işyerlerinde işitme kaybının en yaygın nedenidir ve dünya çapında 1,3 milyar insanı etkilemektedir. Yüksek seslerin, beyine işitsel sinyaller göndermekten sorumlu olan iç kulaktaki hassas tüy hücrelerine zarar vermesiyle oluşur. Bu hücreler yenilenmez, bu nedenle hasar oluştuğunda kalıcı işitme kaybı ortaya çıkar.

Çalışma, aşağıdaki endüstrilerin mesleki gürültü kaynaklı işitme kaybı açısından en yüksek riske sahip olduğunu göstermektedir:

• Yapı
• Üretme
• Madencilik
• Tarım
• Fayda
• Toplu taşıma
• Askeri
• Müzik ve eğlence

CDC, bazı alanların diğerlerinden daha yüksek risklere sahip olduğunu ancak tüm endüstrilerin ONIHL riski altında olduğunu vurgulamaktadır. 70 desibel (dB) ve üzeri herhangi bir ses zamanla işitme hasarına neden olabilirken, 110 dB’yi bulan veya aşan herhangi bir ses anında işitme kaybına neden olabilir.

Ototoksik Kimyasal Maruziyet

Bazı endüstriler, zamanla işitme kaybına yol açabilecek ototoksik etkiye sahip kimyasallarla çalışmaktadır. CDC’ye göre, 13 milyondan fazla çalışan her gün ototoksik kimyasallara maruz kalan endüstrilerde çalışmaktadır.

Ototoksik kimyasallara bazı örnekler şunlardır:

• Toluen: Başlıca benzinde, boyalarda, verniklerde, yapıştırıcılarda, mürekkeplerde, temizlik malzemelerinde ve ojelerde bulunur.
• Kurşun: Pillerde, tesisat borularında, balık ağırlıklarında, boyalarda, endüstriyel üretimde, mühimmatta ve hatta eğlence parkı ekipmanlarında yaygındır.
• Cıva: Cıvaya maruz kalma, madencilik, taşıma veya imalat sırasında meydana gelebilir.
• Arsenik: Cam, kağıt, tekstil, pigment, yapıştırıcı ve ahşap koruyucu üretiminde kullanılır. Ayrıca pestisitlerde, deri tabaklama solüsyonlarında ve bazı ilaçlarda da bulunur.
• Ksilen: Genellikle yağ çözücü maddelerde, boya incelticilerde, yapıştırıcılarda, mürekkeplerde ve böcek ilaçlarında kullanılır.
• Stiren: Kauçuk, plastik, fiberglas izolasyon, boru otomotiv parçaları, gıda ambalajı ve halı altlığı üretiminde kullanılır.
• Organofosfat: Tarım sektöründe kalıcı işitme kaybına yol açtığı tespit edilen, böcek ilacı olarak yaygın kullanılan bir kimyasal bileşik sınıfıdır.

Birçok kişi bu maddelerle düzenli olarak karşılaşmasa da, bazen belirli uzmanlık gerektiren işler için gerekli olabilirler. Bu gibi durumlarda, OSHA yönergelerini takip etmek ve düzenli işitme muayeneleriyle işitmenizdeki değişiklikleri izlemek, uzun vadeli işitme sağlığınızı korumak için çok önemlidir.

Baş ve Kulak Yaralanmaları

Baş, yüz ve kulakta meydana gelen fiziksel yaralanmalar da iş yerinde işitme kaybına yol açabilir. Dış veya orta kulakta fiziksel tıkanıklığa neden olan hasarlar, iletim tipi işitme kaybı (İTİK) olarak sınıflandırılır ve geri döndürülebilir. Buna karşılık, iç kulak veya işitme sinirinin hassas yapılarına zarar veren yaralanmalar, genellikle kalıcı olan sensörinöral işitme kaybına (SNİK) neden olur.

İşitme kaybına yol açabilecek işyeri yaralanmalarına bazı örnekler şunlardır:

• Baş, yüz veya kulağa gelen künt travma: Bu durum düşme, düşen cisimlerin çarpması veya herhangi bir travmatik darbe sonucu meydana gelebilir.
• Ani ve aşırı yüksek seslerden kaynaklanan akustik travma: Patlamalar (askeri, madencilik ve yıkım işlerinde yaygın) veya ani ekipman arızaları gibi ani seslere maruz kalmak, anında ve geri dönüşü olmayan işitme hasarına neden olabilir.
• Kulak barotravması veya basınçla ilişkili işitme hasarı: Dalış veya havacılıkla ilgili kazalarda yaşanan hava veya su basıncındaki ani ve önemli değişiklikler kulak zarına ve orta kulağa zarar vererek işitme kaybına neden olabilir.

İş yerinde yaralanma riskini en aza indirmek için tüm güvenlik prosedürlerine her zaman uymak ve uygun koruyucu ekipman kullanmak önemlidir. Baş ve kulak yaralanması durumunda, derhal tıbbi yardım almak çok önemlidir ve işitme kaybı gibi olası uzun vadeli sorunları önleyebilir.

Mesleki İşitme Kaybının Önlenmesi

Mesleki işitme kaybı ciddi ve genellikle kalıcı bir rahatsızlık olsa da, iyi haber şu ki büyük ölçüde önlenebilir. Etkili bir şekilde uygulandığında, işitme kaybı önleme stratejileri çalışanları uzun vadeli işitme hasarlarından koruyabilir ve genel iş yeri güvenliğini artırabilir.

Mesleki işitme kaybını önlemek için bazı önemli ipuçları şunlardır:

Uygun İşitme Koruması Kullanın

İş yerinde kulaklarınızı güvende tutmak için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri, uygun işitme koruma cihazları (HPD’ler) kullanmaktır. Bu cihazlar arasında kulaklıklar, işitme tıkaçları ve uygun gürültü azaltma derecesine (NRR) sahip diğer cihazlar bulunur.

İş Sağlığı ve Güvenliği İdaresi (OSHA), işverenlerin 8 saatlik zaman ağırlıklı ortalama (TWA) gürültüye maruz kalma oranı 85 dB‘yi aşarsa bir işitme koruma programı uygulamasını zorunlu kılmaktadır. Bu program, çalışma ortamının mümkün olduğunca güvenli olmasını sağlamak için İşitme Koruma Uzmanları (HPD), eğitim ve sürekli izlemeyi içermektedir.

Ototoksik Kimyasallara Maruziyeti En Aza İndirin

Ototoksik kimyasallara maruz kalmanın neden olduğu işitme kaybı kalıcıdır, bu nedenle işitsel sağlığınızı korumak için etkili ve proaktif adımlar atmak son derece önemlidir. OSHA yönergelerine göre, işte kimyasal maruziyeti en aza indirmek için bazı ipuçları aşağıdadır:

• Eleme veya ikame: Mümkünse ototoksik kimyasalların kullanımını ortadan kaldırın veya daha güvenli alternatiflerle değiştirin.
• Çalışma uygulamalarının kontrolü: Çalışanların ototoksik kimyasallara daha fazla maruz kalmaması için iş atamalarını döndürün ve vardiyaları ayarlayın.
• Kişisel koruyucu ekipman giyin: Bunlara eldiven, koruyucu giysi, maske, göz koruması ve daha fazlası dahildir.
• Maddeleri eve getirmeyin: Aile üyelerine ve evcil hayvanlarınıza tehlikeli kimyasallar getirmemek için ellerinizi iyice yıkayın, duş alın ve iş kıyafetlerinizi değiştirin.

Düzenli İşitme Muayeneleri

Hangi sektörde çalışırsanız çalışın, rutin işitme muayeneleri işitme sağlığınızı takip etmek ve olası sorunları en kısa sürede tespit etmek için çok önemlidir. Bu, özellikle gürültülü bir ortamda veya ototoksik kimyasallara maruz kalma riskinin yüksek olduğu bir ortamda çalışıyorsanız kritik öneme sahiptir.

İşitme uzmanınızla düzenli randevulara katılarak, işitme hasarının belirtilerini erken dönemde yakalayabilir ve işitsel sağlığınızı uzun vadede korumaya yönelik stratejiler uygulayabilirsiniz.

Tedavi Seçenekleri

Mesleki işitme kaybı vakalarının çoğu kalıcı olsa da, işitme cihazları birçok kişi için hayat değiştiren bir tedavi seçeneğidir.

İşitmenizde herhangi bir değişiklik yaşıyorsanız, mümkün olan en kısa sürede bir işitme uzmanına görünmeniz önemlidir. Altta yatan nedeni belirlemek ve ihtiyaçlarınıza en uygun tedavi seçeneğini belirlemek için zamanında teşhis çok önemlidir.

Daha İyi İşitme Sağlığına Doğru İlk Adımı Atın

Mesleki işitme kaybı önlenebilir bir durumdur, ancak dünyada en yaygın iş hastalıklarından biri olmaya devam etmektedir. Nedenlerini anlayarak, kanıtlanmış önleme stratejilerine öncelik vererek ve rutin işitme muayenelerine katılarak, uzun vadeli işitme sağlığınızı korumak için anlamlı adımlar atabilirsiniz.

İşitme uzmanlarımız, mesleğinize, yaşam tarzınıza ve işitme ihtiyaçlarınıza özel bir tedavi planı oluşturmak için sizinle birlikte çalışacaktır. Hasarın oluşmasını beklemeyin; işitme sağlığınızı yıllarca korumak için ilk adımı atmak üzere bugün size yakın bir Audibel kliniği bulun. Yakınınızdaki kliniklere bakmak için tıklayınız.